Une superbe séance découverte de #BungyPump que j’ai eu le plaisir d’animer pour l’association les F.A.R.O. située à Farnay dans la Loire. Merci à Irène pour l’organisation de cette initiation qui s’est déroulée au Lac de la Madone à Mornant et à tous les marcheurs pour leur participation et leur bonne humeur. Malgré une météo…

Merci au RandoClub de Francheville, à l’association ALCSL Chaponost et au Nordique Club Beaujolais Vert pour leur participation à la journée de formation Animateur BungyPump. Ce fut un plaisir d’animer cette journée dans une ambiance conviviale et faire découvrir les multiples possibilités qu’offre le BungyPump. Bonne continuation dans vos clubs respectifs !

Petite initiation Marche Nordique/BungyPump pour clore le programme D-Marche que j’ai eu le plaisir d’animer avec un groupe sympathique et dynamique de la commune de St Etienne de St Geoirs dans l’Isère. Merci à toute l’équipe. On bouge pour sa santé! N’hesitez pas à me solliciter pour la mise en place du programme D-Marche dans…

Une vrai et belle séance de marche Nordique ce matin au Parc Tête d’Or. On en a bien profité dans ce cadre magnifique . Bravo à tous les participants et à bientôt pour de nouvelles aventures !

Encore une belle séance découverte au BungyPump sur le plateau de St Rambert en partant de l’Ile Barbe à Lyon: réveil articulaire, balade urbaine, exercices de renforcement musculaire et étirements. Une séance complète pour se sentir bien physiquement et mentalement! Un grand merci à Régine pour l’organisation de cette sortie avec un groupe de marcheuses…

Retour en images d’une belle matinée de perfectionnement de la gestuelle en Marche Nordique avec le Groupement de la Retraite Sportive du Mâconnais. Un groupe motivé pour améliorer sa technique de marche avec les bâtons pour en ressentir tous les bienfaits, le tout dans une ambiance conviviale et bienveillante. Rien de tel pour prendre soin…

Cliquez ici pour participer!

La MARCHE NORDIQUE AU SOMMET….et sous toutes ses formes : sauts, marches synchronisées, Nordic Yoga, travail technique et de coordination ! Merci encore à Roland Air-z et Chantal Torresan pour leur expertise, patience et générosité et aussi à toute l’équipe pour ces super moments partagés. Le stage OTOP !

Un après-midi au Parc Tête d’or pour accompagner 6 éducateurs sportifs en formation DEJEPS Handisport et leur présenter l’activité Marche Nordique. L’objectif était de permettre aux stagiaires d’appréhender l’activité en vue de la mise en place d’un premier cycle d’initiation en direction de personnes en situation de handicap. Bravo à eux

Une superbe journée et sortie BungyPump à Corrençon-en-Vercors en compagnie de Chantal, Isabelle et Nathalie. Merci à elles pour ces beaux moments partagés en faisant le plein d’oxygène. Une prochaine sortie BungyPump à Corrençon est prévue mercredi 23 février. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’information au 06 77 86 38 93 ou à…